الصلاة هي :-
1- تنظيم للاوقات : حيث انها تعمل كالمنبه في وقت لم تكن توجد ساعة (عصر الرسول) وبامكانك ملاحظة هذه الفائدة حين تسمع المسلمين كلهم تقريبا يقولون بعد العصر او بعد المغرب يعني زي كاني اقول الساعة ثلاثة بس الفرق هو ان وقت الصلاة فيه منبه (الاذان والاقامة)
2- رياضة : وذلك بالذهاب للمسجد مشيا...