جميل جداا ما ذكرته

يا مولانا فعلا وأنا أري أن القناعه السلبيه سببت لمجتماعتنا العربيه بلاوي

بعضها وليس كل مجتماعتنا فلماذا يبدع أبنائنا خصوصا المصريين بالخارج لان هناك من يوفر أمامهم سبل تحقيق ما يفكرون به

بدون تعقيدات وروتين وكان غيرك أشطر ،يعني أنت اللي هتجيب الديب من ديله ، ما ينفعش...........

ولكن أحب أن أذكر

[frame="1 98"]
أن السبيل الي الحقيقه صعب صعوبه السير علي حد الموس ... سومسرت موم
[/frame]



يعني حاول ولا تقف مكتوف الايدي

طولت عليكم ولكن أشكرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رغم اننى وضعت هذا الموضوع قبل حوالي عام من الان

إلا أنني عندما اعدت قرائه إكتشفت كم بحاجة أنا لقرائته مئات المرات بل ألاف المرات ... في كل مرة ساكتشف كلمة بل حرف جديد قد يفيدني فيما انا ذاهب إليه.

كم نحن بحاجة لنغير من قناعاتنا من اجل مستقبل افضل.


دمتم بخير

جملة أكثر من رأئعة تستحق اكثر من مجرد التفكير بل أعمق بكثير




من كلمات الأديب والروائي البريطاني وليم سومسرت موم

قصة مسألة الرياضيات تقهر بصراحة سبحان الله يعنى نايم نايم و فى الآخر طلع عبقرى....دنياااااااااااا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا

علمتنى الحياة ان لا مستحيل ........ بل هناك عقبات ........

فان لم اكن(((((((((( وحدى ))))))))) قادرة على ازالتها....... فلماذا اليوم لا أزحزحها ..........

وربما غدا أستطيع فأنتزعها............ أو آخر يفعلها ...........

كلام يستحق التامل

شكرا

رد: حياتك من صنع أفكارك

حضر احد الطلاب محاضرة مادة الرياضيات وجلس في آخر القاعة ونام بهدوء وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين فنقلهما بسرعة

سبحان الله
يذكرني بنفسي



سئل نابليون : كيف استطعت ان تولد الثقة في نفوس افراد جيشك؟
اجاب : كنت ارد بثلاث على ثلاث ...
من قال : لا استطيع . قلت له : حاول .
ومن قال : لا اعرف , قلت له : تعلم .
ومن قال : مستحيل , قلت له : جرب !

فعلا الامر كله متعلق بالقناعات .. متى تحررنا من الافكار السلبية سيتغير مجرى حياتنا الى الافضل بتأكيد

رد: حياتك من صنع أفكارك

نصائح ضد الشيخوخة ضعها امام عينيك لان السعادة ليست في الحصول على شئ معين ولكن السعادة في التوازن بمعنى أنة يجب عليك أن تركز على كل جوانب الحياة الروحانية والجسدية والعقلية وخاصة مع تقدم العمر فمثلا الارتقاء بالعبادة لإرضاء الله والقيام بالرياضة لإعطاء الحيوية والصحة لجسدك وتحفيز عقلك للوصول إلى حالة نفسية جيدة
مرحلة الشيخوخة هي مرحلة طبيعية سيصل إليها معظم الناس ولهذا يجب أن يستعد الإنسان أو أن يساعد من حوله من المسنين للعيش في سعادة - والعيش في سعادة هي سلوك يتبناه الإنسان ويستخدمه في حياته بكل ما أوتى من قوة وقد يقول قائل أن السعادة مهمة ولكنها لن تمنع الشيخوخة من الهجوم على الإنسان ؟ فأن الإجابة أن الإنسان يستطيع أن يتغلب على الشيخوخة بطرق عدة أولها التوكل والاستعانة بالله أولا وأخرا مع الأخذ بالأسباب وفيما يلي نصائح ضد الشيخوخة فعلى سبيل المثال :

1. الاهتمام بالتغذية السليمة لأنة احد العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان وعلى بشرة الإنسان بشكل خاص ويجب التنويع في الوجبات الغذائية ما بين أغذية تحتوى على أحماض أمينيه وفيتامينات وأيضا التركيز على تناول الأسماك الغنية بالكالسيوم
2. شرب الكثير من الماء : يساعد على تنشيط جميع خلايا الجسم وخاصة بالنسبة للرياضيين
3. تجنب الضغوط النفسية والعصبية
4. تخفيف التعرض لأشعة الشمس وذلك تقليل الإصابة من الأشعة فوق البنفسجية التي من الممكن أن تؤدى إلى سرطان الجلد
5. التركيز على الخضروات الطازجة وخاصة الجزر والخيار والخص
6. الامتناع عن التدخين أو التواجد في أماكن تجمع المدخنين من اهم نصائح ضد الشيخوخة
7. الاسترخاء مرات عدة أثناء اليوم
8. ممارسة الرياضة لأنة يحسن الدور الدموية وأيضا يحسن بشرة الجلد ويساعد في الحفاظ على وزن مثالي ويزيد من كثافة العظام
9. الحصول على الكثير من الراحة واخذ اكبر قسط من النوم بما يشعر الإنسان بالراحة
10. الحفاظ على البشرة من التجاعيد عن طريق التقليل من استخدام مرطبات البشرة
11. دمج الزيوت في النظام الغذائي مثل زيت الزيتون وزيت الأسماك
12. التقليل من تناول السكر
13. تقليل الاعتماد على الوجبات السريعة